ResepBunda~TutorialUnik.com | Salad merupakan menu makanan sehat yang biasa kita jumpai pada restoran khas luar negeri. Makanan ini memang sangat bagus untuk dikonsumsi semua orang terutama bagi mereka yang memiliki berat badan berlebihan atau memiliki riwayat kesehatan yang buruk. Disebut sebagai menu makanan yang sehat karena bahan-bahan yang digunakan secara keseluruhan terdiri dari berbagai buah-buahan dan sayuran yang kemudian disiram dengan saus spesial.
Salad Buah Enak cocok buat yang memiliki berat badan berlebihan |
- 1 Kaleng Buah Kelengkeng
- 2 Buah Kiwi potong kotak-kotak
- 1 Buah Alpukat potong kotak-kotak
- 5 Buah Strawberry potong kotak-kotak
- 1/4 Buah melon potong kotak-kotak
- 1/4 Buah Semangka potong kotak-kotak
- 1/4 Batang Keju cedar parut
- 10 Buah anggur belah dua
- 150 gram mayonaise
- 1/2 sendok teh perasan jeruk lemon
- 1 sendok makan (sdm) saus tomat
- 1 sendok teh (sdt) susu kental manis (putih)
- Pastikan semua buah yang digunakan dicuci bersih dulu yah Bun, sebaiknya gunakan air mengalir saat mencuci buah,
- Potong-potong buah yang telah dicuci, potong kotak-kotak atau sesuai kreasi bunda,
- Letakkan potongan buah dalam satu wadah,
- Campurkan dengan bahan saus yang telah disiapkan sebelumnya,
- Tambahkan parutan keju cedar diatasnya agar rasanya semakin lezat.
Selamat mencoba di rumah yah bun...